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操场上,一个人正在努力的练习组合拳,左右直拳,拍压防守,左右摆拳,右挂下闪防守,左右勾拳。
这套九个动作连续组合,属于散打一段的拳术基础组合。
与之对应的是进步转身实战式,右正蹬腿,左鞭腿,垫步左侧踹,退步转身实战式。几个动作。
平原省属于北方,十一月的天气已经逐渐寒冷起来,纵使是在中午太阳光也不热。
然而不管什么时候,不想锻炼的人总是有各种借口,愿意下功夫的人毕竟在少数。
李冰洋在一次又一次拳腿组合的练习中,额头上已经开始流下豆点大的汗粒,显然已经坚持很长时间。
他的坚持引来几个散打专业的同学观看:“哥们,你这是要考散打一段吗?”
李冰洋认出来对面的同学是练散打,之前见过:“对啊,这个月不是有考试吗?你们报名了没。一起练练,一个人练没劲!”
“行,一起练。”几个人爽快的答应到。
一人练习确实没什么劲头,但是人一多,有时候就变成聊天了。
“听说没,翼龙前段时间打输了,在环球拳王争霸赛上!”
“很正常了,翼龙充其量也就是二流拳手的层次,他的特点就在于抗揍,特别的能抗!我还是喜欢以前死神的进攻风格。干净利落。”
“你们觉不觉得苍山少侠高峰的话特别帅气:擂台上用拳头证明自己。”
“不对!李冰洋你的前倒动作不对,手撑地的时候腰没挺起来。”
一群人说一会儿,练一会儿。几个人又给李冰洋做了前倒后倒的示范。接下来,四个人两两结对,又练接腿摔,贴身摔。轮流当陪练。
“像我们这种在底层的渣渣,只能仰望那些拳台上的大佬了!下一年我也去参加一些业余赛,刷刷战绩,以后毕业求职档案上也有点东西。还是你们武术简单,考段就一些基础动作,玩玩特技就行了。冰洋来耍一个套路呗!”
李冰洋也不拒绝,一堆人开着玩笑。他觉得套路没那么简单,但别人的嘴他也管不住,反正练的是自己的。
更何况这几个人练的散打动作比较贴近实战,让他们帮忙指点一下自己的一路长拳向实战靠拢才是正道,斗嘴没有实际意义。
“好!那我就演练一套一路长拳助助兴。”李冰洋爽快的接嘴答到。
“长拳,就是乔峰聚贤庄大战天下群豪用的拳吧!”说这句话的人显然喜欢看金庸武侠小说。
“那哥们就帮我看看,怎么让我练成长拳无敌手!”李冰洋说的真心实意,一群人却都笑了起来。
面对这种情况,李冰洋也很无奈咯,自古真情留不住,总是套路得人心。为什么说真话总是没有人相信呢。
嗯,这是一个问题?那么面对这个问题,李冰洋想了想,还是老老实实练拳吧!
马步双劈拳,弓步冲拳,蹬腿冲拳……
一路长拳重复的动作特别多,严格按照武术基本功的要求,双项协调发展。
除了开玩笑这样做,李冰洋现在把自己的练习重心已经放在了体能提升之上。课上时间他练习拳术,课外时间则努力提高体能。
长拳其他的不说,单是出拳动作就有十三个。出腿动作有四个。按照武协的体能测试标准,也就意味着李冰洋想要达到熟练的层次,要完成五十二个拳卧撑,十六个单腿蹲起。
李冰洋五步拳练到第六层组合拳,需要进行的功力测试,也只有二十四个拳卧撑,六个单腿蹲起。对功力的要求几乎上涨了一倍。
因此,李冰洋的正式会员证件上对他的一路长拳只给了熟练的评判,表明他正练反练到位。不过单招练习的体能还没有达标。
李冰洋很快演练了一路长拳,几个散打专业的学生有心捉弄他:“来来来,你不是想大战群雄吗?我们陪你!”
三个人说着就拥了上来,一路长拳的技法很多和五步拳是重合的,比如冲拳,弹踢,推掌等。真正不同的技法也就只有托掌,劈(砸)拳。
而这就意味着李冰洋练习单招,只需要把这些技法练通就行了。这就是为什么说功夫越高,学拳越快,理解越强的原因。
在这一个月里,李冰洋托掌,双砸拳已经就木桩练的很有劲道了,尤其是砸拳,他用起来特别带感。
看到几个人涌过来,李冰洋这时候一路长拳正好反练结束,其他人还以为他会来套路。没想到,他一个起身,猛的一进步,双拳直接砸了下来。
散打专业当头的学生被后面人挤着,根本没有办法后退,只能双手抱头一挡,就往前冲,一边冲嘴里一边喊着:“你个不要脸的,李冰洋你耍诈!”
李冰洋手上不停,身体一个左闪步,一脚蹬中其中一名同学,随后鞭腿,侧踹,这都是散打组合的常用动作。
北方武学,尤重用腿。自古就有手是两扇门,全凭腿打人的说法。
他嘴上也照乎道:“要不然怎么能无敌呢!”
“果然不要脸!”后面的人补充道。
几个人开了一会玩笑,便又投入了训练。段位考核就是这两天了,他们都很重视。
练武的人重名气,都想要大师宗师的称号,就如同电视剧中的说法,文无第一,武无第二。
而段位制,就是当今华国为武术习练者赋予的荣耀。能成为武术一段,说起来才算是真正被官方认可的武者,不然只能称作爱好者,或者业余人员。
筑风台以思避,构仙阁而入圆。段位制,就是当今朝廷为武者所建的房屋,既是保护,又是限制。
这不,李冰洋迎来了自己的第一次段位考试,散打一段测试。
“今天按照当今朝廷命令,以及体育局全民健身的精神指示,我们特邀了正州市散打协会高杰会长作为总裁判,嵩山武学院公合堂陈德寿,平原大学体育系秦毅军为段位评审员。”
“本次晋级赛针对于初段位人员,设置一段入段考核,以及一段晋升考核。”
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